Programa

Este máster se presenta en formato online.

Módulo de Coaching Sexual y de Pareja – Común

Parte 0 – Presentación

• Introducción al Liderazgo Sexual y de Pareja

Parte I – Marco Conceptual

• Coaching Sexual y de Pareja desde el modelo teleológico. El rol de coach sexual y de pareja.
• Inicio del proceso: sesión Cero. Definición del objetivo del proceso. Determinar las necesidades.
• Definición del problema. Sesiones iniciales.
• El Rol y las Competencias del coach sexual y de pareja. Factores que determinan que el proceso de crecimiento se estanque o sea exitoso.
• Los 9 pasos del cambio para lograr el objetivo propuesto. Objetivos del proceso de coaching Sexual y de Pareja.

Parte II – Herramientas Fundamentales del Coach

• Recursos para conversar con los clientes. La escucha activa y empática. Las 4Cs del coach sexual y de pareja.
• Las 6 fases para conversar de manera efectiva.
• Las etapas para definir el tema de la sesión.
• El uso de mappings y flujos de pensamiento como estrategia para la toma de conciencia.
• El uso y la finalidad de las metáforas. La metáfora del cliente y su utilización en el proceso por parte del coach.
• Herramientas para crear contexto.
• Herramientas para identificar las competencias del cliente o la pareja.
• Visionado de un proceso real de coaching de pareja.

Parte III – El modelo EMESET para el Crecimiento Sexual y de Pareja

• El modelo EMESET aplicado a la sexualidad y la pareja.
• Técnicas para gestionar la tristeza, la culpa y la vergüenza.
• Técnicas para gestionar la ansiedad anticipatoria y la frustración sexual y de relación.
• Técnicas para integrar el amor y la alegría.

Parte IV – Introducción a la Pareja y a la Sexualidad

• La formación de la pareja y los orígenes de la sexualidad
• Cómo desarrollar la asertividad en las relaciones
• La regulación moral en las relaciones sexuales.

Parte V – IMAGEN

• Imagen personal y autoestima.
• Aprende a seducir y a comunicar con tu imagen.

Parte VI – embarazo y parto

• El Parto Orgásmico

Parte VI – CIERRE

• Cierre de un proceso de Crecimiento Sexual y de pareja.
• Determinar los objetivos de cambio.
• Diseñar el plan de acción para una relación de pareja y una vida sexual plena

Módulo de Crecimiento de Pareja

• La pareja ideal.
• ¿Qué pareja queréis ser? Diseñad vuestro propio camino y centrad el proceso en el resultado deseado.
• La pareja, un espacio de crecimiento personal.
• Coaching para encontrar pareja.
• Identificar las trampas que nos alejan del amor de verdad.
• Cambiar las creencias que impiden encontrar pareja.
• Gestionar emociones desagradables del pasado afectivo. Afrontar los miedos y las actitudes de autosabotaje.
• Potenciar una actitud atractiva.
• Elegir a una persona compatible. Pasar a la acción.
• Dominar el arte del cortejo.
• Seducción, un arte misterioso. Seducción y erotismo.
• El amor desde la igualdad de poder.
• Potenciar la elección consciente de la pareja a través de los valores.
• La pareja como equipo de alto rendimiento. Características y habilidades.
• Competencias clave de la comunicación. Cómo entrenar la empatía. Identificar las propias necesidades y sentimientos. Comprender los sentimientos y las necesidades de la pareja. Cómo entrenar la escucha activa. Escuchar, escucharme y hacerme escuchar.
• Autodiagnóstico en procesos de pareja.
• Resolver conflictos en pareja. Competencias para resolver conflictos en pareja.
• Técnica del HG1 aplicada al Coaching de Pareja.
• Terapia de Pareja desde la perspectiva sistémica.
• Utilización de escenas de películas para el desarrollo de la comunicación en la pareja.
• Las crisis en las relaciones de pareja. La infidelidad y su recuperación. Aceptación, perdón y confianza.
• La dependencia emocional en las relaciones de pareja.
• El poliamor y los nuevos modelos de relación.
• Intimidad, pasión y compromiso.
• Coaching LGTBi+
• El mundo liberal.
• Cómo superar que mi pareja me ha dejado. Las  distintas fases del duelo en las relaciones afectivas.

Módulo de Crecimiento Sexual

• Crecimiento erótico. Iniciando el camino hacia el placer y el erotismo. La vivencia de la propia sexualidad. ¿Qué amante quieres ser? Diseña tu propio camino y centra el proceso en el resultado que deseas.
• Inteligencia Sexual. El círculo de la sexualidad. Identificar el grado de satisfacción en las distintas áreas que forman nuestra sexualidad.
• La ciencia del Sexo.
• Sistema Nervioso Simpático y Sistema Nervioso Parasimpático.
• Grupo de Crecimiento Erótico.
• Disfrutar el orgasmo. La eyaculación femenina.
• El deseo en la pareja estable. Cómo reavivar la llama de la pasión y lograr que no se extinga.
• La sexualidad lúdica. ¿Jugamos? Cosmética y juguetería erótica.
• Identificar y reconstruir las creencias y aprender a expresar para mejorar la vida sexual. Homofobia interiorizada.
• Despertar los 5 sentidos de la sexualidad. Abrirse a la sensorialidad y al placer.
• Mindfulness sexual. Aprender a relajar el cuerpo para potenciar el placer.
• La tolerancia al placer. Respiración consciente.
• El abuso sexual.
• Técnicas para ampliar el repertorio de caricias.
• Sexualidades. Viaje a través de las distintas prácticas sexuales y de su expresión.
• Liberación emocional a través de técnicas de masaje taoísta.
• Tantra y sexualidad consciente.
• Masaje Erótico
• Descubrir el BDSM y conocer las técnicas principales.
• Cómo disfrutar al máximo de la penetración.
• Cuidar el periné. Teoría y práctica de la tonificación de la musculatura de la pelvis.
• Entrenamiento con los Huevos vaginales.
• Creación de hábitos saludables.
• Sangrado Libre.
• Anticoncepción Natural.
• Cómo transmitir una educación sexual de calidad.
• Acompañamiento sexual en la diversidad funcional.
• Asexualidad.
• Sabiduría cíclica y educación menstrual.
• Fantasías sexuales. Aprender a potenciar las fantasías y a erotizar la mente.
• Fisiosexología masculina y femenina.
• El dolor no es normal. Menstruación, vagina y ano.
• Salud Hormonal y genital. Infecciones y enfermedades. Ginecología.

Trabajo Final de Máster: Elaboración de un proyecto supervisado que se podrá llevar a cabo de forma profesional.

Opcionales

Obtención del título de Coach (se requiere titulación universitaria)

• 60h de supervisión de casos
• 60h de mentoring con Herminia Gomà
• Presentación de la memoria de un proceso de coaching.

Metodología

El Máster en Crecimiento Sexual y de Pareja utiliza una metodología teórico-práctica orientada al entrenamiento y profundización del liderazgo sexual y afectivo. Una formación vivencial y un aprendizaje significativo para consolidar los conocimientos adquiridos.

• Seminarios con un marco teórico para introducir los distintos temas.
• La práctica propia como terapeuta/coach individual, de pareja y de grupo.
• Las lecturas apropiadas (y que solo encontrarás en esta formación) para profundizar en cada temática.
• La vivencia de las distintas herramientas y recursos propuestos en cada seminario.

Esta formación se realiza a través de la plataforma Moodle con los vídeos de cada profesional y los documentos de apoyo. Además, como material extra, podrás disfrutar de los videos de las clases para observar las dinámicas de grupo.

Contarás con tutorías online y la posibilidad de trabajar de forma online con otros estudiantes de tu promoción.

Evaluación

Se realizará una evaluación continuada de cada estudiante, en el que se tendrá en cuenta:

• La actitud participativa y proactiva a lo largo de la formación.
• Las reflexiones de cada seminario.
• La crítica de un libro o película de sexualidad de elección libre. (Postgrado en Crecimiento sexual)
• La crítica de un libro o película de pareja de elección libre. (Postgrado en Crecimiento de pareja)
• El trabajo final de máster. (Máster)